酵素ドリンクやスムージーを使ったファスティング(断食ダイエット)の楽ヤセをご紹介します

ゆいのファスティングと酵素ドリンク選び

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ファスティング中に食べていいものはあるの?

ファスティングがダイエットや健康、美容によいことは知られていますが、ちょっと大変そうですよね。 少しでも楽にファスティングするために「何か食べていいものなんてあったりするのかな?」と考えたのではないで ...

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