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【痩せる?】ハッピーマジックの効果的で美味しい飲み方とは

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【痩せる?】ハッピーマジックの効果的で美味しい飲み方とは

こんにちは!

  • ハッピーマジックのダイエットに効果的な飲み方は?
  • 妊娠中や産後のダイエットに飲んでも大丈夫なの?
  • どんな美味しい飲み方があるの?

あなたは青汁ハッピーマジックのこんな飲み方について知りたいと感じてはいませんか?

なんだかよさそうに見える青汁ですが、ちゃんと飲み方や美味しさがわからないと不安なはず。

わたしも過去に「おいしい」って言われてた青汁を買って、ぜんぜんおいしくなくて大後悔したことがあります(笑)

今回はハッピーマジックで痩せらる飲み方、美味しい飲み方についてご紹介させていただきます。

 

青汁ハッピーマジックの痩せる飲み方・使い方

青汁ハッピーマジックの痩せる飲み方・使い方

ハッピーマジックで痩せるための効果的な飲み方とは、断食ダイエット(ファスティング)とプチ断食のサポート飲料として使うことです。

それぞれに特徴があるので、あなたに合った飲み方を選んでダイエットを成功させましょう(*^^*)

ハッピーマジックのやさしくておいしい味と、ビタミン、ミネラルがあなたのダイエットをしっかりサポートしてくれます。

ビタミンやミネラルが足りないと、キレイに痩せられないんですよね☆

 

断食ダイエット(ファスティング)

一つ目が断食ダイエットです。

ファスティングとも呼ばれ、1日から3日間の間をハッピーマジックと水、お茶だけで過ごします。

断食ダイエットが終わった次の日だけ、おかゆで過ごす回復食をします。

たったこれだけのシンプルな方法ですが1日1キロ、3日間で3キロほどのダイエットを実感できます。

個人差はありますが、ハッピーマジックで置き換えることでカロリーをカットしてしっかり痩せられるのです。

 

1日に何回飲んでもだいじょうぶ?

断食ダイエット(ファスティング)のいちばんの泣き所は、お腹が減ってつらいことです。

これを乗り越えるためには、できるだけ多くハッピーマジックを飲むことが効果的です。

「何回までなら飲んでもだいじょうぶなの?」と感じてしまいますが、何回飲んでもいいのです☆

なぜならハッピーマジックは1杯でたった11.4キロカロリーと、おにぎり(179カロリー)の約1/17のカロリーしかありません。

つまりハッピーマジックを17杯飲んで、ようやくおにぎり1個分のカロリーということです。

これなら何度飲んでもだいじょうぶそうですよね☆

 

プチ断食

楽をしながら3ヶ月でやせる

2つ目のダイエット方法がプチ断食です。

プチ断食は1ヶ月ほどの期間の朝食をハッピーマジックで置き換えて過ごします。

昼食と夕食もいつもどおりでOK!カロリーなどを控えめにするとより効果が高くなります。

こんなシンプルなダイエットで1ヶ月2〜3キロもダイエットできます。

朝の時間は空腹感を感じにくいので、空腹のストレスなくダイエットすることができますよ☆

 

いつ飲むのがいいの?

飲むタイミングは朝がいちばんおすすめです。

その理由は以下のとおりです。

  • 食欲を感じにくいこと
  • 朝は排泄の時間であること
  • 食べない時間を長くとれて胃腸を休ませられること

夕食を置き換えるのでもいいのですが、便秘の解消などを考えても朝食を置き換える方をおすすめします。

 

10日間ほどでは効果は出ないかも

できるだけ早く効果を実感したいところですが、プチ断食でハッピーマジックを使う場合は10日間ほどでは効果はあまり感じられません。

どれだけ短くても3週間ほどは試してみてほしいです。

プチ断食なら続けているかならず効果を実感できるはずです。

 

青汁ハッピーマジックは妊娠中・産後の授乳中でも大丈夫?

青汁ハッピーマジックは妊娠中・産後の授乳中でも大丈夫?

ハッピーマジックには体に悪影響のある添加物などはほとんど入っていません。

ですから妊娠中の人や、産後で授乳中の人にも安心してダイエットや健康のためにご利用いただけます。

野菜不足の解消にもぴったりですよ(*^^*)

もちろん母乳を飲む赤ちゃんへの心配もまずありません。

安心してハッピーマジックを試してみてくださいね☆

 

青汁ハッピーマジックの美味しい飲み方は?

青汁ハッピーマジックの美味しい飲み方は?

青汁ハッピーマジックははちみつとフルーツのやさしい甘みがとてもおいしい青汁です。

ほかにも抹茶と黒糖風味のものもあり、どちらも青汁とは思えないほどおいしい味に仕上がっています。

ここではそんなハッピーマジックのおいしい飲み方をご紹介します。

 

水でそのまま割る

スタンダードな飲み方は水でそのまま割る方法です。

ハッピーマジック1包(3g)を水150〜200ccで混ぜて飲みます。

ハッピーマジックの味がそのまま生きていて、これだけでもじゅうぶんおいしくいただけます。

 

牛乳・豆乳で割る

次におすすめしたいのが牛乳や豆乳で混ぜる飲み方です。

不思議とハッピーマジックの甘さがより強調されて、もっとおいしく飲めるんですよ(*^^*)

牛乳なら濃厚に、豆乳ならさっぱりとまろやかな口当たりで空腹感もやわらげてくれます。

 

ヨーグルトと混ぜる

ヨーグルトと混ぜる飲み方もおすすめです。

ヨーグルトと混ぜる飲み方(食べ方)はプチ断食での置き換えにぴったり!

水や牛乳と混ぜることに飽きた時に使えば、新鮮な気持ちで食べられるはずですよ☆

ちょっとした味付きヨーグルトになって、とても食べやすくなります。

 

まとめ

ハッピーマジックで痩せるためには、断食ダイエットとプチ断食のどちらかのダイエットであなたに合った方法を選びましょう。

ただしいダイエットに合わせてハッピーマジックを使えば、無理なく安全に痩せる実感ができますよ(*^^*)

断食ダイエットなら1日で1キロ、プチ断食なら1ヶ月で2〜3キロと効果が分かりやすいのはとても嬉しいですよね。

また水に混ぜるだけでもじゅうぶんにおいしいのですが、牛乳や豆乳、ヨーグルトと混ぜるおいしい飲み方もあるので試してみてくださいね☆

これからあなたが青汁でダイエットをしたいと考えているのなら、ハッピーマジックはイチバンにおすすめです。

ハッピーマジックを使ってしっかりと断食ダイエットやプチ断食をすると、きっと痩せられるはず!

大切なのは早めに決断してはじめることです。

思い立った今こそスタートさせてダイエットを成功させてくださいね(*^^*)

 

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