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ベルタ酵素

ベルタ酵素の効果がすごい!ダイエットや美容をサポート!

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こんにちは!

  • ベルタ酵素って本当に効果はあるの?
  • どれくらい痩せられるの?
  • 健康や美容にもいいって本当?

ベルタ酵素が気になるけど、本当に効果があるか分からないから気持ちの踏ん切りが付かない、なんて不安はありませんか?

けっして安い買い物ではありませんから、効果がないのに購入するのは絶対にイヤですよね。

わたしも買い物にはかなり慎重なので、その気持ちがとってもよく分かります。

この記事ではベルタ酵素のダイエットや健康、美容への効果について説明します。

ベルタ酵素ドリンク

 

ベルタ酵素の効果とは?

ベルタ酵素の効果とは

ベルタ酵素は主にダイエットにとても大きな効果を発揮します。

人によっては個人差がありますが、口コミでの評判も非常によいため、効果を実感できている人が多いことがうかがえます。

口コミの中で特に多いのが「もう一度使いたいと思った」「リピートしたい」という感想で、たくさんのユーザーがダイエットに成功していることも分かります。

あなたや私を含めた一般ユーザーは、製品に対してとても厳しい目を持っているため、本当によいものでなければいい評価は付けません。

ベルタ酵素には次の3つの効果を実感できます。

  • ダイエット
  • 便秘・宿便の解消
  • 美容・美肌づくり

 

酵素の働きと効果とは?

ベルタ酵素の効果の前に、酵素そのものが持つ効果について少しご紹介させていただきます。

ベルタ酵素は野菜や果物、野草などの材料を発酵させて作られた酵素ドリンクで、文字通りたっぷりの酵素が含まれています。

酵素だけではなくビタミンやミネラル、酵母菌なども含まれているため、体にとてもよくダイエットに役立ちます。

では酵素は一体どんな役割を持っているのでしょうか。

代表的な役割が代謝のすべてに関わる働きです。

  • 代謝がよい ⇒ 酵素が足りている ⇒ 痩せやすい
  • 代謝がわるい ⇒ 酵素が足りていない ⇒ 痩せにくい

このように、酵素が足りていれば自然に痩せやすい体になり、酵素が足りていないと痩せにくい体になるということなんですね!

また代謝だけではなく、食べた物を消化するためには「消化酵素」が必ず必要で、唾液や胃液、膵液など消化器から分泌されるものは、すべて消化酵素です。

ここでは説明を省きますが、消化酵素の働きもダイエットに深く関わっています。

 

 

ベルタ酵素のダイエット効果とは?

どれくらい痩せられるの?

ベルタ酵素を使った酵素ダイエットに、正しくチャレンジすればほとんど場合痩せられる効果を実感できるはずです。

ダイエットの効果を、しっかりと実感するためには次の2つがあります。

ファスティングは短期間でしっかり痩せられる効果があり、プチファスティングは中長期でのダイエットですが、負担が小さくリバウンドもしにくいのが特徴です。

  • ファスティング(断食)で効果を実感
  • プチファスティング(プチ断食)で効果を実感

 

ベルタ酵素とファスティング(断食)の効果

ベルタ酵素を使った酵素ダイエットのひとつめがファスティングです。

おおよそ1〜3日間の日数を、ベルタ酵素と水やお茶などの水分だけで過ごし、1日につき1キロのダイエット効果を実感できます。

つまり3日間続けられれば3キロ痩せられるということですね!

 

こんなに短い期間で痩せられるダイエットは他になく、集中的に痩せたい人にはとくにおすすめですが、急激に痩せられる反動でリバウンドの恐れもあります。

リバウンドを防止するためには、ダイエットが終わったあとの食事にもしばらく気をつける必要があります。

 

ベルタ酵素とプチファスティング(プチ断食)の効果

ベルタ酵素を使ったもう一つのダイエット方法がプチファスティングです。

プチ断食と呼ぶほうがしっくりくる人もいるのではないでしょうか。

このダイエットでは1ヶ月の期間、朝食だけをベルタ酵素に置き換え、そのほかはいつもと同じ生活をします。

たったこれだけなのですが、なんと1ヶ月で1〜3キロのダイエットができるんです!

ファスティングに比べると時間がかかってしまい、少し面倒に感じてしまう人もいるかと思いますが、朝食を置き換えるだけなので負担やストレスはほとんどなく、リバウンドの心配もあまりないことがメリットです!

 

ベルタ酵素の空腹をやわらげる効果

空腹をやわらげて失敗を防ぐ

断食ダイエットにベルタ酵素がよいのは、酵素の働きだけではありません。

少しだけ含まれる糖分と、おいしい味で空腹をやわらげてくれるのも大切な役割です。

とても濃厚なピーチの味で、そのおいしさにきっとびっくりするはずですよ!

たとえば想像してほしいのですが、もし3日間のファスティングを水だけで過ごすと想像してみてください。

相当大変だと思いませんか?

お腹が減っても紛らわす飲み物がないのは本当につらいです。

ですがファスティング中に、ピーチ味のジュースをどれだけでも飲んでもよい、となれば「なんだかできそうかな」とあなたも感じられませんか?

実際に空腹感でつらい時にベルタ酵素を飲むと、空腹感はかなり抑えられます。

 

 

ベルタ酵素で痩せなかった人の失敗

ベルタ酵素を使って痩せられなかったというケースは、ただ飲むだけで痩せられると思っていたケースが多いです。

ダイエット食品はどれも飲む・食べるだけでは痩せられません。

  • ただ毎日飲んでいるだけ
  • すでに減らす脂肪がないほど痩せている

ベルタ酵素はあくまでダイエットを助けるためのものなので、ここを誤解しないようにしましょう。

またはじめから痩せている人は、太っている人よりどうしても痩せにくいので、効果がなかったと感じることも多いです。

 

酵素ダイエット後はリバウンドに注意しよう

ファスティング限定での話にはなってしまいますが、とても早いペースで痩せるダイエットにはリバウンドの恐れが付きものです。

ベルタ酵素を使ったファスティングでもそこは同じです。

リバウンドをしないためには、ダイエットが終わったあとの食事で食べすぎないように気をつけましょう。

とくにダイエットが終わって1ヶ月の間は、糖質の摂り過ぎにはとくに注意してください。

炭水化物や甘いものを食べれば食べるほど、脂肪になりリバウンドしてしまいますから、糖質には気を付けましょう。

 

 

ベルタ酵素とデトックスで便秘や宿便を解消

ベルタ酵素で断食ダイエットをはじめると、便秘や宿便が解消されます。

食べないことで体の消化する負担がなくなり、老廃物や不要物を外に出す力が働きはじめるのです。

これはデトックスと呼ばれ、老廃物や不要物は便や尿、汗を通して外に捨てられますが、この時に便秘が解消されるのです。

体から便秘が消えて、老廃物などが出ていくメリットは、体力の回復やスタミナや免疫力のアップまでたくさんあります。

 

またベルタ酵素に含まれている酵母菌や乳酸菌も、便通をよくするためには欠かせません。

便秘気味の人も、デトックスとベルタ酵素の力できっと解消されますよ。

目安としては断食ダイエットで3日間ほど、プチ断食で3週間ほどで実感できることが多いです。

 

ベルタ酵素に健康や美容・美肌への効果はあるの?

健康や美容・美肌への効果はあるの?

ベルタ酵素を使った断食ダイエットは、健康や美容・美肌への効果もしっかりと実感できます。

なぜなら便秘が解消されることで、老廃物や有毒な物が消えるからです。

便秘が美容やお肌に悪い影響を与えていることは、一般的によく知られています。

その仕組とは、便が腸の中に長く残っていると腐ってしまうことで、硫化窒素やアンモニアなどの毒物をたくさん発生させてしまうことです。

毒物は腸壁から吸収されて、お肌の近くを流れる血管を通るため、この時にお肌にダメージを与えます。

その結果どれだけ化粧品に気を付けていたとしても、お肌のコンディションを悪くしてしまいます。

便秘がお肌に悪い理由はこんなところにあったのです。

どんなに高くて品質のよいスキンケアグッズを使うよりも、先にベルタ酵素を使ったファスティングで便秘を解消する方がいいのかもしれませんね♪

 

 

酵素ダイエットでよくあるトラブル

よくありトラブルとは?

ベルタ酵素のダイエットでよく質問されることと、回答をご紹介します。

心配な人でもここが分かれば安心ですね。

 

酵素ダイエットと頭痛や吐き気

ダイエット中に頭痛や吐き気を感じてしまうという口コミを見て、心配だという人もいるのではないでしょうか。

実際にベルタ酵素で断食ダイエットをしていると、慣れるまで多少の頭痛や吐き気を感じてしまうことがあります。

これは体が使うエネルギーが糖質から脂質に切り替わったことで起こります。

体は脂肪をエネルギーとして使っている時、弱アルカリ性から酸性へと変わります。

この時に頭が痛くなったり、吐き気を感じてしまうのです。

でも頭痛や吐き気は1日も経てばやわらいでくるので心配しないでください。

 

酵素ダイエットと便通や下痢

ベルタ酵素は発酵飲料なので、酵母菌や乳酸菌も入っています。

これらの菌の働きで腸に影響があり、よくなり過ぎると下痢になってしまうこともあります。

そのままにしておけば、すぐによくなるので問題はありません。

あまりにも長く続くのであれば、一度やめて様子を見てみましょう。

ベルタ酵素ではなく、体調を壊してしまっていることもあるかもしれません。

 

酵素ダイエットと肌荒れ

ベルタ酵素で断食ダイエットをしていると、一度お肌のコンディションが急に悪くなることがあります。

肌荒れにも効果を実感できるダイエット方法ですが、よくなる前に悪化することはよくあります。

そのまま続けていれば、はじめる前よりもかならずよくなるはずです。

もしあまりにもひどい場合には、ダイエットが原因ではない可能性もあるので、病院で診察を受けることをおすすめします。

 

 

ベルタ酵素を使ったダイエットで失敗しないために

ベルタ酵素で効果をしっかりと時間するためには、失敗しないやり方も知っておく必要があります。

どれだけ効果の高いベルタ酵素と酵素ダイエットでも、失敗してしまえばがんばった努力はすべて無駄になってしまいますよね。

だからこそ失敗しないために大切なことを知っておくことをオススメします。

 

酵素ダイエットは基本通りに

ベルタ酵素を使った酵素ダイエットにチャレンジするのであれば、まずは基本通りに試しましょう。

たしかにすぐに自分のやりたいようにアレンジしてやってみたくなるものですが、手順があることには理由があるのです。

痩せられずに、美容などの効果まで実感できないだけであればいいのですが、必ず必要な回復食をしないことなどで体調を崩してしまうなどのトラブルがあっては大変です。

ベルタ酵素はメーカーのサポート窓口で、電話とメールでしっかりと対応してもらえるので、上手に相談してダイエットを成功させてください。

 

空腹感で挫折しそうな時にはベルタ酵素を飲む

酵素ダイエットで必ず一度は感じることになることが、空腹感で挫折しそうになることです。

この時にはぜひベルタ酵素をうまく活用してください。

ベルタ酵素は1日のうちに飲んでもいい回数などは決まってなく、何回飲んでも大丈夫なのです。

無理にガマンした反動で失敗してしまう前に、お腹が減ったらまずはベルタ酵素を飲みましょう。

カロリーも糖質も低いため、何度飲んでも太ったりすることはまずありませんから、せっかくのベルタ酵素です。

上手に活用してください。

 

 

ベルタ酵素の効果についての誤解

ベルタ酵素によくあるのが「飲めば痩せる」という誤解です。

薬などであれば、飲んで痩せるものも中にはあるかもしれませんよね!

ですが本当にそうなのであれば、今ごろ世界中で肥満に悩んでいる人はいません。

あくまでベルタ酵素は、あなたのダイエットをサポートするためのアイテムですから、正しいダイエット方法と組み合わせて痩せるためのサポート役に使ってください。

 

まとめ

ベルタ酵素を使ったダイエットをすると、たくさんのよい効果を実感できます。

断食ダイエットでおよそ3日間で3キロほど痩せられます。

プチ断食なら1ヶ月で2キロほど痩せられます。

また便秘が解消されると体も元気になり、お肌のコンディションまでよくなります。

こんなにいいことばかりのダイエットなら、始めないのはもったいないですね。

薬と違って副作用の心配もないので、アレルギー体質や授乳中の人にも安心してできるダイエットです。

 

今はじめよう

あなたがぜったいに痩せたいと思っているのなら、今が始めるそのタイミングなのではないでしょうか?

わたしも断食ダイエットをはじめるまでは、ずっと不安で何日も悩みました。

でも今変えないとずっとかわらない、そう思って断食ダイエットを始めると、あっという間に痩せられました。

今では体重計に乗って憂鬱な気持ちになることもなくなり、洋服を選ぶのもとても楽しいです。

あなたも痩せて、あの人に「痩せたね!」「キレイになったね!どうしたの?」なんて褒められたいと思いませんか?

もしそうなら、つぎに勇気を出すのはあなたの番です。

ベルタ酵素であなたのなりたい姿を叶えましょう。

 

>>ベルタ酵素の公式サイトはこちら

ベルタ酵素ドリンク

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