ダイエットマニアが酵素ドリンクを使った本当に痩せるための断食の方法をご紹介します

ダイエットマニアが教える断食と酵素ドリンクの選び方

優光泉 酵素ドリンクの選び方

優光泉の口コミとレビューで分かった高評価の理由

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きっと皆さんが知りたい情報の一つに「実際に購入した人の口コミ」があるのではないでしょうか。優光泉の口コミの情報についてご紹介したいと思います。サイトの口コミ情報では1,448件の口コミで、5点満点中4.49点(2015年5月時点)と好評価です。ほとんどの方が4点以上を付けている計算です。

口コミの全般的な傾向は以下の通りです。

メリット
  • おいしい
  • 便秘が改善される
  • 飲みやすい
  • 梅味が好評
  • 空腹を感じにくい
  • 一ヶ月当たりのコストは安い
デメリット
  • 定期購入でストックが貯まる時がある
  • 酵素独特の匂いが気になる

酵素の匂いなどで、一部に不評もあるようですが全般的には8割以上の方が味や飲みごたえ、味を選択できることなどに満足しているようです。気に入ったユーザーは、リピーターとして継続的に使用していることが分かりました。

1.優光泉の実際の口コミ

ここからは優光泉ユーザーの、実際に使っているユーザーの口コミを探っていきましょう。「良かった」という意見だけでなく「悪かった」という意見も全て公開していきます。

口コミサイトだけで探すと、一番参考になるはずの「悪かった」という口コミはほとんど見えないようにされています。なぜ口コミの評判が悪かったのかを調べると、メーカーサイトでは知ることのできないデメリットも浮かび上がってきました。

 

1-1.良い口コミ

まずは評判の良い口コミを見ていきましょう!口コミサイトは3つ、評価は最大5のうち、4以上の評価だけを厳選してお伝えします。傾向としては、酵素断食ダイエットのために購入した方が多いようですが、ダイエット以外の効果の良さに気付いて気に入っている人が多いように感じられます。

また、一番価格が安いためなのか、定期購入している人がほとんどのようでした。1本購入も結構いるのかな?と私は想像していたので、意外な結果でした。

喜ぶ女性評価:★★★★★

定期購入して1年経ちます

大好物です。優光泉を購入し始めてから1年が経ちました。最初は別の安い酵素ドリンクをなんとなく飲み始めたのがきっかけです。効果があまり感じられずに評判が良さそうだったのが優光泉でした。

価格はそれなりにしますが、私には価格以上の価値がありました。歳も40近くになってきて、体重が増えて痩せられなくなってきましたが、1年間かけて10キロ痩せたあとはキープしています(笑)

ウエストの浮き輪みたいな贅肉が無くなり、30代前半よりも痩せているかもしれません。優光泉を検討している方、ほんまにいい酵素ですよ☆

↓↓↓クリックすると折りたたみが開きます

良い口コミを全部見る

1-2.悪い口コミ

続いて評判の悪い口コミをご紹介します。口コミサイトでは悪い評価が少ないので、探すのがとても大変ですから、参考になるはずです。傾向として、優光泉自体の口コミよりも、店舗の対応に対しての口コミが目立ちました。

最近の口コミに多い傾向があったので、思ったよりも販売量が増えてしまい、忙しい状況が続いているのでしょうか。

バツを作る女性評価:★★・・・

問い合わせの返事がありません

何回もメールアドレスに定期購入のタイミング変更の依頼を送っているのに音沙汰がありません。無視ですかね。問い合わせの返信ができないのなら、最初から載せない方がいいんじゃないですかね。

商品はいいのですが、対応がちょっと問題なんじゃないですか。商品はまあまあなので星は2つで。

↓↓↓クリックすると折りたたみが開きます

悪い口コミを全部見る

 

1-3.味についての口コミ

白衣の女性評価:★★★★★5

おいしいですよ

2回目の定期が届きました。味はとても美味しく、飲んでいると2食くらいなら余裕で抜いても平気です。皆さんは梅味が好きなようですが、私はスタンダード味(で合ってたっけ?)の方が好きですねー。

ダイエットの方は、丸一日の断食はまだできていませんが、ちゃんと痩せてます。代謝が良くなってきたのか、むくみも減ったり便秘も解消されてきているように感じています。

微笑む女性評価:★★★★・

やっぱり酵素のちからがいい

前までは別の酵素ドリンクを使っていました。飲みやすさは、今まで飲んできた酵素の中でもダントツです。今まで飲んできた酵素ドリンクは、独特の匂いがあって漢方のような印象でしたが、こちらの酵素ドリンクは本当に上手に匂いや味を調整しています。

これで香料を使っていないと言うのですから驚きです。断食なら、こちらの酵素ドリンクを購入した時についているシートの通りに3日間試したら、ちゃんと痩せられました。無理のないダイエットや健康維持のためには、酵素ドリンクは本当に欠かせないと感じています。

 

1-4.価格についての口コミ

教える女性評価:★★★★・

この価格なら続けやすい

定期購入じゃなくても、割引価格が適用できるならみんなもっと手軽に始められると思います。いい物なんだからもっと自信を持って売ればいいのに。現状は、単品購入なら高いけど、定期購入だと十分安い。

girl_guts評価:★★★★・

安い定期購入をしています

定期購入でプチ断食をやっています。毎朝、朝食のかわりに必ず優光泉を飲むようにしています。最初はハーフボトルでスタンダードと梅の2種類を買っていました。

最近になって、梅味の方が好きなのと、同じ値段で容量的にもレギュラーボトルの方がちょっと多いのでそっちにしました。レギュラーボトルの方がお得だと思います。

2.口コミの良さの秘密とは

全体的に優光泉が高評価である秘密は、3つの要素にあります。特に品質の高さと、低価格を両立しているのは優光泉だけなので、人気が集まるのは必然的なのかもしれません。

  • 低価格
  • 美味しい
  • 高品質

2-1.価格の安さ

いろんな酵素ドリンクがありますが、優光泉の価格は比較的安価な方なので安心ですね♪優光泉よりも安い酵素にお嬢様酵素があります。しかし、優光泉とお嬢様酵素は、完全無添加と添加物が入っている違いがあります。

完全無添加で高品質な点を加味すると、優光泉に軍配が上がります。

※以下の価格は全て定期購入(1本)・税抜

酵素ドリンク名 1本当たり/内容量 1cc当たり
優光泉 6,900円/1,200cc 5.75円
ベルタ酵素 9,444円/710cc 6.65円
お嬢様酵素 3,686円/720cc 5.12円
毎日酵素 6,018円/720cc 8.36円
ベジライフ酵素液 9,850円/500cc 9.12円
酵水素328選 4,740円/500cc 9.48円
酵素八十八選 10,475円/720cc 14.55円

2-2.優光泉は美味しい

優光泉の画像

優光泉には「スタンダード」と「梅」の2種類の味があります。「スタンダード」は純粋な野菜・果物・野草の酵素シロップ、「梅」は爽やかだけれども穏やかな梅の酸味が加わって、それぞれが特徴がある味です。

スタンダードは優しい甘さで、いろんな飲み方のアレンジができそうな味でした。梅は炭酸水で割って飲むだけで十分美味しく飲めるので、楽しく飲み続けたいのであれば梅が良いかもしれません。

好みの問題ではあるので、まずは「ハーフボトルで両方の味を試す」ことをおすすすめします。実際に両方試して、気に入った方を購入すると失敗がありません。ちなみに、ハーフボトル2本とレギュラーボトル1本の価格は同じです。

 

2-3.品質の高さ

優光泉は完全無添加の酵素ドリンク

優光泉は完全無添加で製造されています。添加物は一切使っておらず、純粋な材料の発酵のみで作られているので、高品質でどんな方でも安全に飲める酵素ドリンクなのです。添加物が使われていないので、副作用の心配もなく、妊婦の方でも授乳中の方でも安心して飲めるようにできています。

他の酵素の添加物

全ての酵素ドリンクではありませんが、大多数の酵素ドリンクは、酵素の抽出・発酵を早めるために砂糖をたっぷりと添加します。また、日持ちさせるために「安息香酸ナトリウム」などの、保存料や増粘剤を添加することもしばしば。

しかし、断食のために使う酵素ドリンクは添加物を使わないのが望ましいのです。添加物を無毒化して体の外に出すのは、肝臓や腎臓に負担をかけます。

 

3.優光泉を実際に飲んでレビューしてみます

優光泉試飲

酵素ドリンクの中でも、とても人気の高い酵素ドリンクである「優光泉」を購入した感想をレビューしてみますね。いろんな酵素ドリンクがありますが、今回、私が優光泉を選んだ理由は「品質が酵素ドリンクの中で一番良さそうだ」という点です。

なぜなら、せっかく断食でダイエットするなら、健康的に痩せたいと思ったからです。断食でダイエットするのが主な目的ではありますが、食生活が乱れているのでこの機会に改善したいと考えました。痩せた体を取り戻して、健康を維持しながら、今よりも仕事や遊びが楽しめるようになりたいと考えたのです。

3-1.優光泉を使った断食で5キロの減量に成功

性別 年齢 身長 期間 減量前 減量後
記録 30歳 178cm 2ヶ月間 75.0キロ  69.8キロ

最終的に優光泉を選んで実際に購入し、断食にもチャレンジしました。朝食だけを優光泉に置き替えるプチ断食で、結果的に2ヶ月間で5キロもダイエットできました!いろいろなダイエット方法を試してみましたが、今まで一番無理なく短い期間で痩せられたと思います。

以前はダイエットにチャレンジしても、5キロ程度の減量に半年くらいかかっていたので、断食の効果をしっかり自分の体で感じることができました。のちほど紹介しますが、基本的には食事の代わりに優光泉を飲むだけで、断食はとても簡単でしたよ。

無理は全然していません。ただ、間食を止めるのだけは少し寂しいと感じてしまいました。

4.優光泉を実際に注文したらこのように届く

優光泉の開封優光泉を注文するとヤマト宅急便で届きました(2015年5月時点)

ヤマト宅急便は丁寧でほとんど遅延も無いので安心できる点もポイントですね。梱包もとても丁寧にされててとても好印象です。メーカーの発送担当の方が丁寧に包んでいる姿が目に浮かびます。

届いて開けた瞬間に梱包が良くないと、商品まで良くないように感じてしまいますよね。定期購入の場合だけですが、優光泉はすぐに飲めるように炭酸水が2本付いています。この点も好印象でした。

ただし付属の炭酸水はすぐに無くなるので、欲を言えば「炭酸水をもう少し多く付けてくれるといいのに」と思ってしまいました。ただの私のわがままなのですが。。。

ところで、味には優光泉の味には「スタンダード」と「梅」の2種類があります。さらにボトルのサイズには「レギュラーサイズ(1,200ml)×1本」と「ハーフ(550ml)×2本(合計1,100ml)」の組み合わせの3種類から選べます。

サイズ レギュラーサイズ ハーフサイズ
スタンダード スタンダード+梅
1,200ml 1,200ml 1,100ml(550ml+550ml)

今回は断食中に飽きないように、ハーフサイズでスタンダードと梅の2種類の味を選択しました。レギュラーサイズよりも内容量が100ml少なくはなりますが、1つの味を頼んで飽きてしまったり、味が好みでなかった場合でも続けられるようにしたかったのです。

2種類の味から選べるのは、他の酵素ドリンクでは無い取り組みなので積極的に活用すると楽しめますよ!一番分かりやすい使い方は、初めて購入する時はハーフサイズ×2本で注文して、気に入った味を次回からレギュラーサイズで注文するといった方法です。

 

4-1.付録にダイエットに役立つ冊子などが付いてくる

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優光泉を購入すると「ダイエット&健康管理」という冊子が付いてきました。冊子の中はプロボクサー選手との対談や、酵素ダイエットプログラムの提案、Q&Aやコラムが詳細に書かれています。

メーカーが直接断食の方法を教えてくれるのと同じですから、この冊子はとても参考になります。「20ccの優光泉酵素に対して炭酸水4〜6倍」「このダイエットなら一日◯回飲む」といった、優光泉を使った具体的なプログラムを知ることができます。

これなら「買ったけれどもやり方が分からず、結果的に止めて続かなかった」という、ありがちな失敗が少なくなるので心強いですね。冊子だけでなく、断食の疑問点や相談を電話で直接アドバイスが受けられるサポートも付いています。サポートの点も安心ですね。

 

4-2.3日断食の短期ダイエットの管理シートも

IMG_0808

冊子の他にも3日断食用の管理シートも付いています。3日間の断食と3日間の復食で、合計6日間のプログラムが組めるシートです。

シート中には1日3回の断食ができたかチェックできたり、体重の増減の記録とグラフを付けられます。家族も見える場所に貼って意識付けに使いましたがとても役立ちました。

このシートに沿ってダイエットすれば、必ず短期間で3キロは痩せられますよ。シート一枚にもメーカーの親身なサポートが行き届いていると感じます。初めての方は安心できますし、断食に慣れている方も改めて気付かされることが多いはずです。

5.優光泉の味を実際に飲んでみた感想

優光泉を実際に飲んでみた感想をご紹介していきたいと思います。優光泉には以下の二つの味が用意されています。飲み方は「優光泉1に対して、水を4で割る」のが通常の使い方ですが、私が試した結果は、8倍まではしっかり甘みと味を感じながら飲めますから、断食ダイエットでできるだけ頻繁に活用したい場合、「優光泉1に対して、水を7〜8倍」にして、こまめに飲むとより空腹感を抑えられます。

  • スタンダード

 

5-1.スタンダード味

優光泉試飲

スタンダード味は一言で言い表すなら「はちみつ」という印象でした。はちみつに果物や野菜の風味が加わった不思議で素朴な味です。「おいしい」か「まずい」で判断するなら、間違いなく「おいしい」と言えるでしょう。

レビューの中ではスタンダード味よりも、梅の方が人気ですがスタンダードも十分おいしく飲めます。もし、断食ダイエットで余ってしまっても、体のために飲んでもおいしくいただけますし、ヨーグルトに入れて食べても美味しくいただけます。

ヨーグルトと混ぜれば、フルーツヨーグルトに似た風味を楽しめます。

 

5-2.梅味

優光泉梅試飲

梅味はスタンダード味と比較すると、スタンダード味のはちみちのような味に、爽やかな梅風味の酸味が感じられます。甘みとしっかりとした飲みごたえがあるので、断食中の置き換えドリンクにはぴったりですね。

口コミでは梅味の人気が高いようでしたから、もし「とりあえずお試しで失敗したくない」という方は、梅味を選べば失敗はありません。多少の好みの差もありますから、できることならハーフボトルでスタンダードと梅の両方を試すのがおすすめです。

 

5-3.優光泉のカロリーと甘み

優光線はとても甘く感じられます。断食で食事の置き換えに飲みましたが、空腹感がしっかりとやわらげられました。私はカロリーは1食60ccを水化炭酸水で割って飲みましたが、60ccでたったの106kcalしかありません。強い甘みの割にカロリーが低いのが印象的でした。

・優光泉の原材料と少ないカロリーで甘さを感じる理由

甘みとカロリーの関係を知るために原材料を見てみましょう。基本的にはスタンダードフレーバーも梅フレーバーも素材は同じのようです。

優光泉の原材料

「大根・キャベツ・ニンジン・トマト・きゅうり・じゃがいも・さつまいも・パイナップル・里芋・かぼちゃ・れんこん・ごぼう・昆布・レモン・りんご・山芋・生姜・パパイヤ・スイカ・メロン・あんず・もも・いちじく・キダチアロエ・菜の花・あけび・かりん・いちご・しいたけ・まくわうり・とうがん・せり・みつば・もやし・クマザサ・ぶどう・ぐみ・キウイ・梅・びわ・きんかん・つわぶき・柿の葉・しそ葉・米・大豆・小豆・はとむぎ・粟・キビ・松葉・杉葉・桧葉・松樹液・杉樹液・桧樹液・すもも・わかめ」

IMG_0806全て天然の素材が使われているのですが、驚くことに「砂糖」や「果糖ぶどう糖液糖」などは一切使われていません。素材のデンプンなどが醗酵によって酵素に分解されて、より甘みの強い糖類に変わります。

ブドウ糖にはα型とβ型が存在し、砂糖や果糖と比較すると、同じカロリーでもα型ブドウ糖の方が強い甘みを感じます。さらに、β型ブドウ糖はα型ブドウ糖に比べて、同じカロリーでも3倍甘く感じると言われています。無添加でもこんなに甘くなることに驚いてしまいました。

6.優光泉のまとめ

  • 梱包は丁寧である
  • 内包物は優光泉、炭酸水、付録の冊子、ダイエットサポートシートなど
  • 味はスタンダードと梅の二種類あり選べる(ハーフボトル2本とフルボトル1本を選択)
  • 風味は非常に濃厚でとても甘い
  • 甘みの割にとても低カロリー
  • 素材は全て天然素材
  • 強い甘みの元は素材が持つブドウ糖が酵素によって分解されるため
  • 口コミでは非常に評価が高い(8割程度が満足している)
  • 苦手な方は酵素臭がダメな方が稀にいる

いかがでしたか。優光泉は価格や味など、総合的に考えても優秀な酵素ドリンクです。もし、あなたが酵素ドリンクによる断食を始めるのなら優光泉がおすすめですよ。

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スリムを実感!酵素ドリンクの選び方とは

ダイエット効果の高い断食ダイエットには、酵素ドリンクは欠かせません。なぜなら、断食ダイエットを安全で楽しいものにしてくれるからです。
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