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お嬢様酵素 酵素ドリンク

お嬢様酵素でのファスティングが簡単な3つの理由

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お嬢様酵素を知ったばかりで興味はあるけれど、「私にできるかな…」とファンスティング不安な方も多いと思います。

確かに数日間何も食べないというファスティングは、初めてチャレンジする方のほとんどが敷居が高いダイエット方法のように感じると思います。

もし、お嬢様酵素を使わなければ、きっと想像の通り難しいかもしれません。

ですが、お嬢様酵素を使えば、何も使わない根性だけのファスティングと比べるととても簡単です。

私自身も、お嬢様酵素を使ってファスティングを成功させた経験がありますが、多分酵素を使ってなければ途中で投げ出していたと心から思います。

酵素を使うとファスティングを簡単にできる理由が3つあります。

お嬢様酵素を使うとファスティングが簡単になる3つの理由
  1. ファスティングの空腹はお嬢様酵素で和らげることができること
  2. ファスティングでお嬢様酵素を使えば48時間で3キロ痩せられること
  3. お嬢様酵素を飲むことでリバウンドを抑えることができること

お嬢様酵素ならファスティングを成功させられる

ファスティングの空腹はお嬢様酵素で和らげることができる

空腹はとても苦痛です。

空腹は「胃の中の食べ物が無くなった時に感じる」と考えている方が多いのですが、実は血糖値の低下と胃壁の収縮の2つによって感じるようにできています。

特に血糖値の低下が深く関係しているため、血糖値が安定していれば空腹は感じにくくなると言い換えることもできます。

お嬢様酵素はとても低カロリーですが、微量の糖分が含まれているため、飲むことで最低限の糖分を補給でき、血糖値が安定することで空腹を和らげる効果が期待できます。

 

腹持ちが良くて食欲が抑えられる

お嬢様酵素の特徴は腹持ちの良さです。

とろりとしていて、まるで何かを食べた時のような満足感が得られます。

これでお腹が満足するので、その後の空腹感が薄れて苦労することなく食欲が抑えられます。

これまで野菜ジュースや水だけでファスティング・ファスティングを行って挫折した人でも、お嬢様酵素を使えば苦しさが軽減できて気軽にファスティングが行えます

基本は1日3食の置き替えに使いますが、置き替え以外にも「お腹が空いたなと感じれば」我慢せず、お嬢様酵素を飲むことで失敗を予防できます。

 

しっかりした味でファスティング中の食べられないストレスを和らげる

お嬢様酵素が他の酵素ドリンクと違う点、特に優れた点は、とても甘くフルーティで飲みやすいことです。

梅酒から炭酸とアルコールを抜いたような味で、あなたもきっと一口で「美味しい!」と感じるのではないでしょうか。

このしっかりとした甘みと味が、ファスティング中の口さみしさを紛らわせてくれるのです。

先ほど紹介した腹持ちの良さだけではなく、この味がファスティング中の何か足りない心理的なストレスを和らげてくれるのです。

 

味が美味しいおすすめの酵素はこれ!good

お嬢様酵素ドリンクなら味に飽きない

お嬢様酵素は炭酸水で割るのが基本的な飲み方ですが、いろいろなドリンクに混ぜても美味しく飲むことができます。

豆乳、牛乳、フルーツジュース、紅茶などにまぜて、飽きないように工夫することで楽しく飲み続けることができるでしょう。

ファスティング中はとにかく口さみしくなりがちですが、お嬢様酵素をさまざまなドリンクとあわせて、自分だけの味を見つけることもできるため、毎回飲む時間が待ち遠しくなるかもしれませんね。

「味が飽きないようにアレンジができる」

それがお嬢様酵素でファスティングが簡単にできてしまう理由の1つです。

ポイントお嬢様酵素の飲み方アレンジ!

  • 豆乳割り
  • 牛乳割り
  • フルーツジュース割り
  • 紅茶割り

おすすめは豆乳で割って飲む方法

オススメの飲み方は、お嬢様酵素を豆乳で割って飲むことです

豆乳のイソフラボンは体に良いことが知られ、お嬢様酵素の原料である野草や野菜、果物も栄養素は抜群です。

体にも良く、お通じの状態をサポートしてくれます。

豆乳でお嬢様酵素を割ると、とろりとしたフルーチェのような飲みごたえになるので満足感も上がります。

豆乳で飲むとさらに腹持ちも良く、食事を摂った時のような満足感を得ることができるので、次の食事まで穏やかに過ごすことができます。

いつものありきたりな飲み方に飽きた方にはこの方法を強くおすすめします。

懐かしさも相まって楽しさ倍増ですよ。

お嬢様酵素で味に飽きずに飲むコツ
  • 基本的な飲み方は炭酸水割
  • 飽きたら飲み方を色々なアレンジする
  • 豆乳で割って飲む方法は空腹のストレスを抑えられて特にオススメ!

 

体重計の画像

ファスティングでお嬢様酵素を使えば48時間で3キロ痩せられる

48時間をお嬢様酵素だけで過ごすファスティングを成功させることができれば、しっかり痩せることができます。

48時間で痩せられる体重の目標は3キロです。

一度の集中ファスティング(2食置き換え)でも、週末だけで2、3キロはダイエットに効果があります

もちろん、公式サイトに「24日間で3キロ」とある通り、一日一度、夕食だけをお嬢様酵素に置き換える方法でも、月に3キロ痩せることができます。

お嬢様酵素で痩せられる目安
  • 48時間のファスティングで3キロ
  • 24日間のプチファスティングで3キロ

 

お嬢様酵素を飲むことでリバウンドを抑えることができる

ホメオスタシス(生体恒常性)とは、人体に備わった、飢餓状態から乗り越えるための機能です。

ホメオスタシスにスイッチが入ることで体重の減少に停滞期が訪れます。

ホメオスタシスは、一ヶ月に体重の5%(2.5キロが目安)以上痩せるとスイッチが入ると言われています。

短期のダイエットに失敗してリバウンドしてしまう原因のほとんどは、このホメオスタシスと反動によるどか食いです。

ファスティング中にお嬢様酵素をたっぷり使うことで、最低限の糖分・カロリーを確保し、ホメオスタシスをおさえ、ファスティングによる心理的なストレスによるどか食いを防ぐ効果があります。

 

我慢せずお嬢様酵素を飲むことでどか食いを防止できる

お腹が減ってどうしようもなくなってしまった時に、お嬢様酵素をたっぷりと飲むことで心理的なストレスを抑えることができます。

お嬢様酵素はたくさんの酵素や、酵素の働きを助けるビタミン・ミネラルなどの補酵素がたっぷりと含まれています。

そのため、ファスティング中に飲めば「本当に食べないで大丈夫だろうか」という不安を感じる必要がなくなります。

このような心理的なケアだけでも、お嬢様酵素には飲む価値があるのではないでしょうか

おわりに

まとめ

いかがでしたか。

お嬢様酵素を使ったファスティングで痩せられる理由がおわかりいただけたのではないでしょうか。

ファスティングはお嬢様酵素がなくてもできますが、ホメオスタシスの問題や、「食べられない」という心理的ストレスに準備無しで立ち向かうのはとても大変なことです。

ファスティングにお嬢様酵素を使うことで、空腹を和らげ、リバウンド防止ができ、楽に乗り切ることができます。

味も甘くフルーティで、あなたにもきっと気に入ってもらえるでしょう。

短期間で痩せることができるけれど、難易度の高いファスティングを必ず成功させるために、お嬢様酵素はおすすめの酵素ドリンクです。

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酵素ドリンクの選び方

スリムを実感!酵素ドリンクの選び方とは

断食ダイエットを成功させるために酵素ドリンクは欠かせません。 なぜなら、断食ダイエットを安全で楽しいものにしてくれるからです。 そして、断食ダイエットの成功のカギを握っているのは酵素ドリンク選びです。
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