ダイエットマニアが酵素ドリンクを使った本当に痩せるための断食の方法をご紹介します

ダイエットマニアが教える断食と酵素ドリンクの選び方

断食

断食(ファスティング)はアトピーに効果があるのか

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アドピーど断食

アトピー性皮膚炎は断食で改善される可能性がある

断食(ファスティングともいいます)を実施することで様々な健康状態が改善される事が知られています。いまや世界中で医療機関が断食を治療の一環として取り入れる事があるほどです。

100%とは言えませんが、アトピー性皮膚炎(以後アトピー)についても断食で克服する方が非常に多いようです。今アトピーで苦しんでいる方は断食も治療の手段として検討してみるのもいいと思います。

基本的にお金がかかることでもありませんし、断食で健康な身体になりやすくなることは間違いありません。

では何故断食でアトピーが快方に向かうのでしょうか。

それはデトックス効果にあると言われています。デトックス効果とは簡単に言うと「解毒」です。

身体の外に毒素や不要な物を出してしまうことです。アトピーの原因もいろんな要素が考えられますが身体に溜まった宿便や脂肪に蓄積された重金属などなが原因の場合があります。

どのような仕組みでデトックスされるのか

野菜私達は常に食べ物を食べていて、その度に有害な物質も体内に取り入れています。これを防ぐことはどれだけオーガニックな天然の物だけを食べていても防ぐことはできません。

しかし、防ぐことはできない代わりにデトックスにより体外へ出してしまうことは可能です。

断食を行うことによるデトックス効果は、まず、消化と吸収のプロセスを意図的に止めてしまうことから始まります。食べた物は「消化」「吸収」「代謝」という3つのプロセスを辿ります。

何故、消化と吸収のプロセスを止めるのかと言いますと、私達の身体は消化と吸収を行いながら、存分な代謝を行う事ができないという点にあります。消化と代謝にはそれぞれ「消化酵素」と「代謝酵素」が存在しています。ですが一日に作られる量は限られ、消化酵素をたくさん使った場合、代謝酵素があまり使えないという関係なのです。

私達現代人が抱える問題点として食べることばかりが優先されていますので、昔の時代の人達比べても圧倒的に「食事量と食事回数」が多いです。一日三食の他、おそらく何かしらの形で間食をされている方が多いかと思います。

このように胃腸を24時間365日フル稼働させ続けている事により「消化酵素」ばかりが利用され「代謝酵素」を活用できていません。つまり、代謝を伴う排泄が充分にできていないということなんですね。

さらにアトピーとも関係があると思われる「重金属」などは人間に代謝をできる酵素がありません。これはすなわち排泄以外に取り除く方法がないというです。しかも重金属は脂肪に多く蓄積され、これを排泄する為には脂肪の燃焼が不可欠なのです。

断食を行うとカロリーが減りますから身体はまず筋肉に蓄積されている糖分を燃やし始めます。断食をしているとおよそ3日間で全て使いきります。

そして次に燃やし始めるのが脂肪と言うわけです。

これを一定期間続けることによって脂肪から金属類が流れでて、尿から排泄されます。もちろん金属以外の不溶物も断食によって高まった代謝と排泄作用によって体外へ出されます。

断食をしているとほとんど食べていないにも関わらずお手洗いに行く回数が増えます。

これは代謝が上がっているからにほかならないのです。

実践をして確かめる

この断食療法が全ての方に有効であるわけではありませんが、多くの方が「効果があった」と喜んでいる事実があります。筆者はファスティングは好んで実施していますがアトピーではありません。

しかし様々な体調問題をファスティングで克服してきた筆者からもおすすめしたい療法です。

断食

スリムを実感!酵素ドリンクの選び方とは

断食ダイエットを成功させるために酵素ドリンクは欠かせません。

なぜなら、断食ダイエットを安全で楽しいものにしてくれるからです。

そして、断食ダイエットの成功のカギを握っているのは酵素ドリンク選びです。
  • またスキニーを履きこなせるようになった!
  • ミニスカートを履いても恥ずかしくなくなった!
  • 夫(彼氏)から「最近キレイだね」と言われるようになった!
酵素ドリンクのパワーを借りれば、きっとあなたにもこんな未来を実現できるはずです♪

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