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皮下脂肪を取る為の薬?それ危険じゃない?

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ダイエットをしても続かない、なかなか痩せないなどの悩みは尽きません。

そこで最近よく目にする簡単に脂肪を落とせる薬が頭をよぎることもあるでしょう。

買おうか買うまいか迷っているなら、もっとダイエットの本質的なことに目を向けてみませんか。

生活習慣の誤りが皮下脂肪を付ける

肥満に大きくかかわる体脂肪は大きく2種類あり、内臓脂肪と皮下脂肪に分けられます。

内臓脂肪は腸間膜という内臓の周囲につく脂肪で、皮下脂肪は肌のすぐ下につく脂肪です。

どちらも適度な脂肪は身体の保護や健康のために必要な脂肪ですが、多すぎると肥満となり病気のリスクを著しくアップさせてしまいますので注意が必要です。

すぐに病気のリスクファクターとなる内臓脂肪型肥満は男性に多く、病気リスクは少ないけれども下半身太りやたるんだ体型の原因となる皮下脂肪型肥満は女性に多いと言われます。

いま肥満に悩む人は、なぜこれらの脂肪が増えて太ってしまったのでしょうか?

それは確実に間違った生活習慣の中で脂肪を蓄積させてしまった結果です。

特に子どもの頃に太ってしまうと、皮下に脂肪細胞が成長につれてたくさん作られてしまいます。

この脂肪細胞は一生の間皮膚の下にずっとあり続け、食べ過ぎなどで体内に脂肪が増えると一つ一つの細胞がその脂肪を蓄えて大きく太ります。

皮下脂肪が多いという悩みを持つ人は幼少期から成長期にかけての食べ過ぎや食生活の乱れがあり、そして現在もその「食べ過ぎる習慣」が身についている可能性が高いでしょう。

皮下脂肪を増やさない、すなわち大きくしないためには食べ過ぎという生活習慣を改めなくてはなりません。

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皮下脂肪だけ落とせる薬で痩せた人を見たことがない

皮下脂肪を落としてスラッとした体型になれるといううたい文句の薬やサプリを見かけます。

非常に落とすのが困難とされる皮下脂肪が薬で落ちるとは、とても魅力的な「魔法の美容薬」のように聞こえてつい手が出てしまう気持ちもわかります。

しかし、よく考えてみてください。

皮下脂肪を落とせる薬で痩せたという人を見たことがありますか?

飲み始めて短期間で痩せたように見えることはあっても、薬だけで本当に皮下脂肪が少なくなってスリムな体型になった、またその体型を長く維持しているという人は記憶にありません。

一時的に痩せるというのは、これらの「脂肪を落とす薬」の中に含まれる便秘解消に有効な成分が働いて、便通が整い体内の水分も減ってむくみがとれるなどの効果によるものでしょう。

おそらく本当に脂肪が燃焼されて痩せたというのではありません。

医療現場でも肥満治療薬(抗肥満薬)の研究が進み実用段階に入っていますが、その効果が限定的であること、副作用があり安全性が確立されていないので長期間の服用ができないとなっています。

21世紀の最新医療をもってしても、脂肪を落として痩せるのはいまだに「食事と運動が一番」とされているのです。

皮下脂肪が減る薬が販売されていたら疑う

体脂肪が減るという効能をうたった薬は薬局でもネット販売でも簡単に手に入るようになりました。

しかし、医師の診断や処方箋もなく買える「脂肪を減らせる薬」の安全性はいかなるものでしょうか?

実際に体質に合わない薬を飲んで、下痢、腹痛、倦怠感、手足のしびれ、その他さまざまな症状が副作用としてでる可能性は否めません。

医師の処方した薬であれば適切な処置が受けられますが、市販の薬を自己判断で飲むのはリスクを伴います。

脂肪を減らす効果のある薬というものは、時代によって名前やうたい文句を変えて30年以上にわたって販売されてきました。

しかし、この薬を飲んでいるだけで万人の皮下脂肪が減りスリムな体型を維持できるのであれば、次々とでてくるダイエットサプリが売れ続け、ダイエット業界もつぶれずにいるわけがありません。

もし、皮下脂肪が減る薬を飲んで痩せたという人がいれば聞いてみてください。

その薬を飲もうと決心したほどですから、背景には必ず食事を減らす、運動量を増やすなどの痩せる努力もしているはずです。

薬によって痩せたというよりは、食事と運動の生活習慣が改善されたことで痩せたのでしょう。

医師ですら言う通り、食事と運動しか脂肪を落として健康的に痩せる方法はないのです。

飲めば脂肪を落として痩せるという薬はまず安全性を疑い、安易に手を伸ばさないようにしましょう。

→確実に痩せる為にはまず食生活の改善!糖質制限がおすすめ

記事のまとめ
  • 太ってしまったのは間違った食生活習慣の為
  • 皮下脂肪を落とす薬は一般では確実に無い
  • サプリは適切なダイエットを行う上での補助
  • 痩せると謳う薬は疑う

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